今朝は雲一つない爽やかな秋晴れ。本当に好い日だ。それでも朝から来院された方たちは身体を捻じらせて大変そう。旅行に行って乗り物酔いで大変だった。重い荷物を右の肩にかけていたら身体が歪んでしまった。皆それぞれの事情があって、今の結果がある。
自分の身体の状態に必要なことをクリアしていかなければ、快適に日常生活動作をおこなうことが難しい。頭ではわかっていても、行動に移せない。いつまでも悪循環のループから抜け出せずにいる。コツコツと自分の身体と向き合って、その状態に必要なことをクリアできるようになった人は、活動範囲が増えて笑顔が絶えない。
頭ではわかっていても、皆それぞれの事情があって、行動に移せない。徒手検査調整で脊柱の並びを確認すると不自然なカーブを描いている。身体を捻じらせている人は、頭と身体がバラバラで行動に移せない傾向があるように感じる。
自分の身体の状態に必要なことをクリアしていくことができるようになれば、たとえ体調を崩して身体を捻じらせてしまったとしても、自分の身体の中に戻れる場所ができる。
ランチは玄米雑穀むすび、里芋のクルミ味噌和え、野菜の味噌汁。
皆さんが、元気になりますように！
