動作術・中島章夫先生が、
3月20日（日）の午前10時から放送
TOKYO MX 「ぷらちなライフ～人生楽笑～」に出演された。
東京の番組ということで、
録画したＤＶＤをいただきました。
感想はわかりやすく編集されていたと思います。
何より他のお二方と馴染んでいて安心して
楽しく見ることができました！
動作術研究家・中島章夫先生登場！
≪日常動作をスムーズに 動作術・中島章夫さんに聞く≫
・日常動作を考え直し効率的で楽な動きを研究する
・現代人は偏った体の使い方をしている
・歪みが積み重なっている
≪日常動作をスムーズに 動作術・中島章夫さんに聞く≫
『自然に立つ』：骨をきちんと積み上げていくこと
≪しびれたときの立ち方 動作術中島章夫さんに聞く≫
・足がしびれたときに立つ方法
・しびれない正座の仕方
・まっすぐに立つ方法
◎中島先生のこちらの本も参考に！
「足指をにぎるだけで、腰とひざの痛みは消える」
ＫＫベストセラーズ
◎中島先生のサイトも参考に！
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