例年なら、梅雨明けしている時期なのだが、今年は遅れている。梅雨明けが待ち遠しい。
今週は、施術をしていて、天候の影響なのか身体がむくんでいる人が多いように感じた。むくみは、冷たく固まったラードの状態や水が充満している状態など一様でない。むくみには、冷たいむくみ、温かいむくみのように、温感も一様でない。この時期、女子で多いのは、冷たく固まったラードのような状態のむくみ。
むくみは、動きのない筋肉や関節の付近で確認できる。足やふくらはぎは、むくみやすい部位だが、自分が気づかないところに冷たく固まったラードのような状態のむくみを蓄えていることがある。
それは、背中。背中が冷たく固まったラードの塊になっている。
私は食べたことがないが、背油ちゃっちゃ系のラーメンが流行ったが、まさに背油、これは、脊椎の椎間関節に可動性がない、脊柱起立筋が収縮しない、など、背中の動きがない付近に確認できる。さらに、この時期、冷房などで身体を冷やしすぎるとラードの塊になりやすい。
脊柱を上手く動かせない人は、背中がラードの塊になっているかもしれない。体型に関係なく、痩せていても背中がラードの塊になっている人が多いので、身体の流れに関連が深いのだと思う。
まずは、足元から土台を整え、骨盤をトライアングルベースで安定、頭を定位置にし、脊柱をフリーにすることが必要だ。
コーヒータイムばかりですが、私には極力ストレスを減らした生活スタイルが必要。＾＾
