えにし治療院で治療、個人指導を受けている方向けの動画です。個人指導の様子を動画にしました。女性の悩みで多いのは、不定愁訴、更年期症状、尿漏れ、便秘、痔、お尻の黒ずみ、などでしょうか？
クリニックで紹介された骨盤底筋体操をつづけているが、効果が感じられない。効果が出る人がいれば、そうでない人もいます。効果を感じられないという人の原因は、骨格位置、関節運動の方向が筋肉が作用する条件を満たしていないことが一つ考えられます。
ぜひ、自身と照らし合わせて、雰囲気だけでも参考になれば幸いです。 動画制作に協力してくださったYONEZUさん、ありがとうございました。引きつづきサポートしていきますのでよろしく願いします。
骨盤底筋体操の効果の上げ方、便秘、尿漏れ、痔、お尻の黒ずみを改善するために必要なこと
3:27 問診