3連休は台風14号の影響が心配されましたが、私のスケージュールには問題がなく、東京教室も個人指導も無事におこなうことができました。ただ、三重県の治療院に来院された埼玉県の高橋ご夫妻は、いつもよりも道中の気を使われたのではないかと思います。台風の中、無事に帰宅されたとのことで安心しました。
さて、構造動作トレーニング・東京教室や機能的体づくりサロンに参加者で、最近は若い人ががんばっている印象です。特に陸上競技の経験者は基礎があるからでしょうか、体の変化を拾う感覚が良いと思います。
まる@RunRfa
中村孝宏先生の構造動作トレーニングに参加。 足指のMP関節バッキバキに曲げたので年甲斐もなく苦痛の声をあげてしまったよ…🦴 でも足指の先での接地感覚も得られたのでこの感覚を再現するためにも耐えて鍛えていこう🦶 https://t.co/4vJx0TZRY4
2022年09月18日 16:37
トレーニングに集中する。トレーニングに夢中になる。トレーニングに打ち込む。トレーニングの取り組み方も人それぞれです。若いときは体力とエネルギーに満ち溢れているからでしょうか、「憑りつかれたように」、トレーニングに取り組んだ経験が、私にもあります。そのような時期は、みるみる成長するものです。今の私はマイペースですが、若い人の取り組みに刺激を受ける今日この頃です。
やまもん@yamamon_fit_315
中村孝宏先生のサロンに参加してから約2週間が経過。 取り憑かれたように足指の握り、足首の底背屈を行い、常に骨盤立位を意識。 蹄に乗って歩くには程遠いものの、 姿勢が改善されてきたのか、以前より胸が広がり、呼吸がしやすくなった。 https://t.co/gTK8e0uNtd
2022年09月19日 22:25
