名古屋市高年大学鯱城学園、健康と福祉科1年生の専門講座で「指先から身体を整える、所有感覚メソッド」の講義を二日間行いました。初めて聞くこと、初めてやることばかりで、皆さまは指先から頭の体操になったようです。老化は足から衰えるといわれますが、その末端の指先から衰えます。指先から身体を整えて健康な身体を手に入れましょう 。
この大学は、名古屋市在住、60歳以上、地域活動に参加する意欲がある、これらの条件すべてに該当する方に出願資格があり、平均年齢は70歳だそうです。文化祭を控えているそうで、学生時代に戻ったようにイキイキと準備をしてみえました。60歳からの学び、いくつになっても勉強ですね！
