中日文化センター高蔵寺教室の講座のこと。
久しぶりに講座担当の今村さんにお会いできてうれしかった。この日は、インフルエンザが流行っているということでキャンセルされた方もあったそうだが、2講座で50名を超える多くの方たちに参加していただき感謝。
講座は足指トレーニングからの骨盤おこしトレーニングの順でおこなった。私は足指を担当、よし子が骨盤おこしを担当した。
足指トレーニングには、外反母趾、偏平足、たこ、ガサガサ、血行不良、足底筋膜炎などの症状を出されている方が受講されていました。これらは足の機能不全を知らせるサイン。テーピング療法、マッサージ・指圧など様々な療法を試してきたそうですが、誰一人として足の機能回復訓練をおこなってきたことはなかったようです。やはり足の様々な症状を治すためには足の機能回復訓練が必要不可欠です。この日は牧神の蹄の簡易版、セルスポンジを使って足の感覚をリハビリする方法を実習した。ほとんどの参加者が変化を感じられるようでよかった。
