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スコアアタック「ドクシャッコウ・プリズンブレーカー」
妖怪ウォッチぷにぷにのこと。 これまでにスコアタで獲得したぷには、傷ついたアリババとゴゴゴTドラゴンのみ。しかも２万５千位以内のぷにしか手が届かなかった。 ところが、先週のスコアタで初の５千位以内に入ることができた。もう一度、やれ、といわれたら、できない・・・しかも、３千９百位。偶然にも自己ベスト記録がでてプリズンブレーカーゲット。ブキミー族の攻撃力アップなので極オロチと相性がいいだろう。...
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スキルアップ！冬休みトレーニングから正月トレーニングへ
いよいよ２０１７年もカウントダウン。 冬休みトレーニングは、屋外が寒すぎるのでもっぱら室内でぬくぬくとおこなっています。 トレーニングをする目的は人それぞれです。私たちは施術者としてリハビリスキルレベルをあげるため、トレーナースキルレベルをあげるためにコツコツとトレーニングに励んでいます。 股関節というものがどのようなメカニズムなのか、実感することが増えてきた。...
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闇エンマ、30年後のエンマと蛇王カイラ
妖怪ウォッチぷにぷにのこと。 新年第1弾はエンマ武道会。しょっぱなから30年後のエンマ登場！ 蛇王カイラ2戦目ドロップで早々に闇エンマゲット！ 新年ということでイベント全体が確率アップ中！？ようやくエジソンゲット！ 2回目の30年後のエンマがドロップした時点で特効のザッパドギアを引けなかった。特効なしで横取りに挑戦！初の8勝1敗で追加購入なし。 本年もボチボチぷにります。
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また割りことはじめ開脚前屈
名古屋またわり練習会のこと。 先日は正月トレーニング合宿で股関節に作用する筋肉を目覚めさせた。またわり練習会のはじまりはお尻の中の筋肉を十分に感じられた。右足のズレの修正は順調。ハムテンションが上手く右股関節の外旋六筋とつながっているようだ。...
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バンバラヤー精霊と魔神
妖怪ウォッチぷにぷにのこと。 第２弾妖怪ウォッチバスターズ連動イベントがはじまった。前回のガチャでは10連で30エンマを引くことができた。今回も早めに特効を引き当てたいもの。 なんと！いきなり飛び出したのは超目玉の精霊バンバラヤーだった。続いて確率アップ中のぷにがコンスタントにでてきた。今回は危なげなくフルコンプ。 ボス隠しステージは特効なしでもクリア。特効パーティーの周回は楽々だった。...
View Article意識することでは股関節を動かすことができない
金曜日は股関節をしっかり動かした。午後の女性クラスで足を重点的に行ったが、夜の股割り練習会ではそれ以上に足をトレーニングした。皆大変そうだったが、股関節の確認で軽く、滑らかに動かせる足に納得！...
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足のリハビリと骨盤おこし・中日文化センター高蔵寺教室
中日文化センター高蔵寺教室の講座のこと。 久しぶりに講座担当の今村さんにお会いできてうれしかった。この日は、インフルエンザが流行っているということでキャンセルされた方もあったそうだが、2講座で50名を超える多くの方たちに参加していただき感謝。 講座は足指トレーニングからの骨盤おこしトレーニングの順でおこなった。私は足指を担当、よし子が骨盤おこしを担当した。...
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スコアタ：精霊バンバラヤー
妖怪ウォッチぷにぷにのこと。 最近はスコアタが面白くなってきた。プリズンブレーカーをゲットしてから連続で5000位以内に食い込んでいる。やはり、ドグシャッコーがほしかった。クロノオーメンの週は2フィーバー極ふぶき3発打ちが限界だった。なけなしのYポイントでスキル本に交換し、なんとか極ふぶきを4発撃つことができた。少しづつだがぷにを繋げることに慣れてきた。...
View Article胸の奥に潜む得体のしれないモノ、心の整理
構造動作トレーニングを継続し、物事をシンプルにみることができるようになってきた矢先、私にとって人生観を大きく変えるほどのできごとがあった。 他者に起きたことで私の心が激しく反応し憎しみ飛びだし、胸が苦しくなった。これまでにしばしば他人のマイナスの気を受けて、胸が苦しくなってしまうことはあったが、憎しみが飛び出したのははじめての経験だ。...
View Article笑顔の裏側に感じる無理
私は人の笑顔の裏に感じる無理を察知したときは近づかないようにしていた。それは何か違和感としか表現できないが、私にとって触れてはいけないものなのだろう、無意識的に安心できる笑顔だけを受け入れていた。...
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原因不明の突然歩けなくなる
今朝は愛知県も雪が積もった。 先日、栄の名古屋NHK近くを歩いていると、急に右足に違和感を覚え、次第に力が入らなくなった。私は右末梢神経麻痺を経験しているので、同じような症状が再び現れたかと怖くなり歩くのを中断ししゃがみ込んだ。すると、右足の神経や筋肉がすーっとつながったようで大事には至らなかった。...
View Article本の打ち合わせと革製スマホケース
1/26は東京駅近くで書籍の打ち合わせをした。この本の企画は2年ほど宙に浮いたまま。担当の編集者と妥協なく意見を擦り合わせている。今回はようやく新たな視点に両者納得！実のところ打ち合わせよりも何でもない世間話で盛り上がってしまい慌てて次の予定へ走る。何とかラボの会場に間に合ったが落とし物をしてしまった。それは、お気に入りの手作り革製スマホケースだった。再び残念な思いをしないよう気を引き締めていく。...
View Articleらぼのメモ
1/26ラボのこと。構造動作トレーニングの目的。スクワットとまた割りは何をトレーニングするのか？接地の考え方。牧神の蹄の使い方。土踏まずの筋肉の収縮方向。体幹の扱い方。自分自身が自分の各パーツを所有しているか？自分の肉体の所有者になる。 講座・ワークショップ≫≫≫
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バーレッスンで股関節外旋機能回復訓練
怒涛の1月が過ぎさり、2月しょっぱなはバーレッスンからスタート！ 股関節の外旋機能回復訓練に2時間を費やす。 バレンタインデーの差し入れありがとうございました！ 講座・ワークショップ≫≫≫
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朝練
昨日からの雨もあがり朝の光が一段と眩しい。朝練では天気の影響か、体の末端の目覚めがはやい。元締めである外旋六筋は右の大腿二頭筋と内転筋群をそれぞれの位置に調整しているようだ。夜のまたわり練習会で股関節外旋を試してみよう。
View Articleバレンタインの股割りチョコ
2月最初の股割り練習会のこと。 私は朝練で気付いた股関節外旋が股割り練習のなかでいかに作用しているのかに注目していた。外旋六筋と大腿二頭筋、内転筋群の関係は、朝練の時のように個別に感じられることはなく、股関節の外旋機能の筋としてまとまってきてるようだった。私の股関節の状況は、外旋機能の回復訓練中といったところだろう。...
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