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Channel: 股関節が硬い 徹底究明!中村考宏の超スムーズ股関節回転講座
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シニア世代の健康管理「牧神の蹄」で足の感覚トレーニング

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私は来院された方たちと牧神の蹄に足を沿わせながら談笑します。牧神の蹄には子供からシニア世代の方、スポーツ愛好家からプロスポーツ選手まで幅広い愛好者がいます。
 
動作術の中島章夫先生も、「牧神の蹄の4個使いは秀逸です」とおっしゃっています。元々は鼻緒のない下駄として足の指でブロックをつかんで歩く、走るためのグッズですので、使いこなせる人が限られていましたが、ブロックを4個並べて足を添わせる感覚トレーニングをするようになって、足のリハビリとして幅広い層の方たちのニーズに応えることができるようになりました。
 
 
健康維持・促進を目的に牧神の蹄を4個使って感覚トレーニングに取り組んでいるシニア世代の方たちを定期的にみていますが、大きく体調を崩すことなく、順調に体調管理ができているようです。
 
 
 

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