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頚部前面を解放してバランス感覚、およびスポーツ動作のパフォーマンスアップ
10/9名古屋・構造動作研究会のテーマは頚部前面に付着する骨格筋の解剖学的特徴と頚部・頭部の深部感覚（固有感覚）UP、脊柱の機能回復。...
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ニャーミネーターと鬼KING
ニャーミネーターと鬼KINGがでまわっているぞ。 ユニバーサル・妖怪ウォッチ・フェステバル配信期間10/7～1/9だって...。大坂にいかないと手に入らない妖怪って。わざわざ、このために行くのかね！？男の子は欲しいだろうな。うちの子は乙女だからどうなのだろう。 このメンバーにニャーミネーターが入る入る余地はないだろう。＾＾...
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最強スポーツ男子頂上決戦ヘビープレス/深部感覚的予想！？
昨夜、究極の男は誰だ！？最強スポーツ男子頂上決戦というテレビ番組をみていた。その中で「ヘービープレス」という種目の決勝戦のときに、うちの子が「誰が勝と思う？」ときいてきた。 うちの子のおススメは背筋力２００キロのマッチョなお笑い芸人さん。いかにも力強そうな感じだ。わたしは、１番スリムな野村さんが勝と予想した。...
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今度の取材は
今度、取材を受けることになった雑誌の見本がとどいた。KKベストセラーズの「一個人」という月刊誌だ。40～60代の男女を読者対象とした実用情報誌で、最近は「健康」や「病気」に関するテーマを重点的に掲載しているそうだ。 取材が楽しみだ！
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ニャン騎士ゲット、タロニャントリオ（キンタロ、モモタロ、ウラシマ）
ニャン騎士をゲットしました。妖怪の輪がそろうと仲間になる妖怪です。 ざん、タロニャントリオ。難易度が高そうな妖怪の輪...。 モモタロニャンは「さすらいコイン」の大当たり。キンタロニャンは電車のイベントで低確率で出現。ウラシマニャンはいかだ下り（滝ルート）のゴールにいる。...
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マキノ出版『壮快』１２月号「酢キャベツ」「脊柱管狭窄症」
マキノ出版から『壮快』１２月号が届きました。脊柱管狭窄症の改善対策として「よつんばいポーズ」がP.132～P.135に掲載されています。 もっと詳しく知りたい方は「深部感覚」から身体がよみがえる！（晶文社）に詳細がありますので参考にしてください。...
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月刊『秘伝』11月号/名古屋空気投げ研究稽古会レポート
月刊『秘伝』11月号に8/13名古屋「空気投げ」研究稽古会のレポートが掲載されています。お盆真っ只中、暑い夏の日の開催、熱い空気投げ稽古会がよみがえります。 講師の田島大義さんは益々空気投げ研究が進展しているようです。第2回の研究稽古会は11/20東京・昭島で開催されるそうです。秘伝誌のレポートを読んで興味を持たれた方ありましたら是非ご参加ください。...
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大腸がんから学ぶ骨盤の深部感覚/便秘は万病のもと
先日、大腸がんの方のCT画像や内視鏡画像と姿勢を見くらべる機会があった。そのことがあって、お腹と骨盤の位置が気になってしょうがない今日この頃。大腸がんの方ばかりでなく、お通じが3～5日に１回という方の話をうかがうことが多い。便秘は万病のもとともいわれます。股関節を滑らかに動かすことができるようにすることと同様に内臓器のスペースを確保して腹圧のかかる状態で体の中の通りをよくしたいものです。...
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今日の取材は、痛み知らず、老い知らず、やわらかい「腰」をつくる
今日は夏日を思わせるような暑さ、小学生の遠足はお天気に恵まれました。午後からは雑誌の取材。痛み知らず、老い知らず、やわらかい「腰」をつくるというテーマで骨盤と姿勢についてお話しさせていただきました。なんと、ボイスレコーダーが3台も。。。。 ホテルのロビーには真田丸。いよいよNHK大河ドラマも最終章ですね。毎週楽しみにしています。...
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やる前に知っておきたい手術の○と×
出版社の方から送っていただいた雑誌の見本をながめている。雑誌はKKベストセラーズ「一個人」11月号。医療ジャーナリストの方が書かれた記事に目が止る。最近話題になっている手術の必要性に迫る！「やる前に知っておきたい手術の○と×」病気を治すために手術を勧められる場合は多い。もちろんメリットはあるものの、後遺症、費用面などのデメリットもある。手術の良し悪しについて考えよう。...
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ラストバジルで簡単マルゲリータピッツァ作ってみた、胃腸を整える
ここ1週間ほど胃腸を休めるために軽い断食と睡眠調整をしながら生活を送っている。この夏は胃腸を休めるタイミングがなかったので、せっかくの食欲の秋だが養生中。 軽い断食というのはできるだけ固形物と飲酒を控えるということ。どうしても付き合いで食事をとらないといけないこともあるが、それでも控えめに。胃腸の調整に睡眠骨格調整を併用しているせいか朝の目覚めがよい。...
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病気を克服する秘訣/今後の構造動作トレーニング講座
大病を乗り越えた方から病気を克服する秘訣を伺った。それは「覚悟を決めて臨む」ということ。どのような治療を選択したにしろ人から言われたことで迷い不安にならないこと、人のせいにせず、自分が決めたことを信じぬくこと。結果がどうであろうと自分が決めたこと。その信念が病気に立ち向かい、病気に負けない心となり、最新医学の知識や技術では計り知れない強い力となるそうだ。...
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股割り虎の穴特訓で「前庭」と「深部感覚」のトレーニング
10月は用件が重なって、あれよあれよと月末に。先週末は東京出張。スタートは「またわり練習会」を装い虎の穴特訓会を決行。 新極真の石原さんとマスクマンの蹴り技検証から股割りですべきことに集中する。股関節の深部感覚アップを図るべく虎の穴特訓に、練習生たちは楽苦しい笑みを浮かべながらもがいていた。なんとも清々しい近年稀にみる練習会だったと思う。...
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広背筋を使える状態にする深部感覚から競技動作が開花する
今日は、リクエストに応えて初めての広背筋ワークショップに挑戦。なぜ、広背筋？広背筋が効いた突きをしたい。私はその広背筋への強い思いにとても興味があった。人にはいろいろな興味の持ち方があるものだなぁ、そういうことがしたくて、広背筋なんだ。と、理解でき興味深い日であった。...
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伊吹山１３７７ｍの紅葉、イヌワシが舞う、パワースポット
伊吹山はイヌワシ狙いのカメラマンで賑わっていた。気温は8度、紅葉はどうかな。 日本百名山のひとつ伊吹山は滋賀県と岐阜県の県境に位置する標高1,377m(滋賀県最高峰)の自然豊かな山です。 マムシグサの実。まっかっか。 お昼は贅沢な景色を望みながらランチ。少し、寒い。。。 そうそう、偶然にも知り合いに遭遇。年配の方だが、ご夫婦ともに元気そうでよかった。 山頂付近。日差しが強い。...
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星空観望会・伊吹山パワースポットで満天の星（標高1,260m）
11/5（土）防寒具を車に積み込み伊吹山へ。星空観望会へレッツゴー！ 雲一つない晴天。眩しい。 光に目が奪われてしまう。前が見えない....。 標高1,260m。寒くなってきた。 星空観望会は17時30分スタートです。 どでかい天体望遠鏡が次々とセッティングされていく。 そろそろ日が沈む。 星空観望会がスタートしました！ ムーン！...
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雑誌掲載「痛まない腰になる」骨盤おこしでケガしない＆病気しない体を手に入れる（一個人12月号）
長引く腰痛は“脳の錯覚”かもしれない！？第1部、最新！医学の力で腰痛改善ということで腰痛治療研究で有名な福島県立医科大学の大谷先生が痛みの正体をチャート式診断で腰痛のタイプ別に解説。 KKベストセラーズ「一個人」12号は、【第1特集】痛まない腰をつくる【第2特集】高尾山紅葉に染まる歴史みちをゆく腰痛の大特集号になっている。...
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