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『映画 妖怪学園Y 猫はHEROになれるか』連動イベント
妖怪ウォッチぷにぷにのこと。 映画連動イベントがはじまった。今回は玉壊し。 激ムズのボス「ナインテイル」ゲット！ナイン＝9、テイル＝尻尾、九尾という意味か？今回は更に地獄ムズステージが追加されている。勝てない・・・ がちゃ。 ウォッチつくり。 Zランクの「剣豪紅丸」は、確率アップでひこうか？必要かな！？
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【動画】フルスクワットから兎跳びトレーニング
12月14日-15日は、構造動作トレーニング・東京教室で「スクワット」「所有感覚」「骨盤おこし」を実習した。 1コマ目「“しゃがむ力”をアップする 〜 スクワット・チャレンジ教室」...
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経絡の感覚
雨上がりの沢は流れる水の音に勢いがある。ここのところ知り合いから治療を頼まれることが増えた。寒くなって体調を崩しやすいのだろう。日課のウォーキングは不定期になっているが、皆が元気になって笑顔になっていく過程は楽しい。山と水と空の環境は治療に集中できる、山歩きで心身が整い、私にとって多度は最高の環境だ。...
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2019年「股割りトレーニング会」締めくくり
今夜は、2019年「股割りトレーニング会」の締めくくり。常連さんたちと談笑をしながら、じっくりと身体を練った。今年は私にとって、心も体も最高に大きく変化した年たった。その経験は、更に先へ自分自身の身体を変えていける自信になった。...
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身体を変える技術、経絡治療を立体的に捉える
本日は吉田君のトレーニングの日。来年2月末に 「あん摩マッサージ指圧師」「はり師」「きゅう師」 の国家試験を控えて試験勉強追込み中の吉田君。身体を動かして脳の活性化を図るため股関節トレーニングに励む。...
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スポーツ選手のパフォーマンスアップで重要なこと
スポーツ選手と接していると、私はまだ若い気でいるが、30代の選手でも20歳近く歳の差ができてしまっていることにきずく。プロの世界は、どのジャンルでも常に向上していかなければ引退が待っている。30代の選手が、あと10年選手を続行するためには、今以上にパフォーマンスアップしたい。私も同じような気持ちで仕事を続けているので、ついつい若い気になってしまう。...
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素足や裸足で養われない足の機能にアプローチする
足指トレーニング会に参加している人の中には、家の中を素足で生活している人がいる。また、トレイルランニングをしている人は山の中を裸足で走る。私も夏場は治療院や自宅など室内で素足で過ごすことが多いが、さすがに山道を裸足で走る勇気はない。裸足だと蛭に吸血されるとき、チクッ、とする感覚が分かりやすいそうだ。私は吸血生物が苦手なので足カバーをして蛭やマダニから身を守りたい。...
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僕のヒーローアカデミア THE MOVIE ヒーローズ:ライジング
はじめてのイオンシネマ桑名、公開前から楽しみにしていたヒロアカ映画を観に行ってきた。 ニューヒーローたちは、立ちはだかる最凶の敵（ヴィラン）から島民たちを守れるのか？１年A組の生徒が力を合わせてヴィランに立ち向かう。雄英高校の校訓は「Plus Ultra(更に 向こうへ)」。１年A組のプルスウルトラをしっかり見届けました！
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構造動作に基づく身体調整と経絡治療
12月30日は仕事納め。最後の人を見送り新年の準備をする。治療院の玄関に正月飾り、待合室と施術室に鏡餅を飾る。7月の末から多度で治療院をはじめて、５ヵ月が経った。治療は構造動作理論に基づいた経絡治療、構造動作理論に基づく身体調整と、長年の徒手療法の探求は落ち着くところに落ち着いた感じがある。...
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ZZランク「暴走エンマ」解禁！
妖怪ウォッチぷにぷにのこと。 新年最初のイベントはおはじきバトル！ ZZランク「暴走エンマ」が登場！ ラッキーにもエンマに強いカイラをがちゃでゲット。しかも、Zランクのカイラはたっぷででかぷにをつくる。 レベル5「本気・空亡」を倒して暴走エンマに挑戦するも。かなり難しい。これでは周回できない・・・レベル7「本気・空亡」を倒して、 SSSランク「閻魔大王・業炎」...
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構造動作トレーニングの原点からスタート
令和２年１月２-3日の正月トレーニングは、えにし治療院からスタート。今回は構造動作トレーニングの原点に立ち返って、身体の調整し、接地の質を高め、四肢と体幹をつなげ、重心移動を滑らかにするために２日間の合宿トレーニングをおこなった。...
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雨の日の山歩き
今朝は養老山地を縦走して多度の治療院に出勤した。 午後から雨の予報だったので傘を持参して出かけたが、歩きはじめから雨が降り出したので傘をさしての山歩きとなった。寒く、誰ともすれ違うことない。雨の日の山歩きは、滑って転倒しないように足元を注意することで丁寧な接地を繰り返すことができる。ぬかるみで何度も足を滑らせたが、転倒なく無事17ｋｍ完走。...
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【参加者レポート】構造動作合宿
この正月は、中村考宏先生主催の構造動作合宿に参加してきました。遅ればせながら、自分なりにこの合宿の何が良かったのかを考えてみました。思いついたのが以下の３つ。 １、先生の施術技術が素晴らしかったこと。２、調整後に2日間、山の中を歩き回ったこと。３、同じ目的を持った仲間と共に行動したことで、より身体感覚が高まったこと。 以下は補足です。...
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長年の不調から新鮮な身体感覚が育まれるまで
「今年もよろしくお願いします！」と、来院した女性。前回の来院はいつだったか？先週なのだが、年末年始をまたぐと、ずいぶん時間が経過したような感覚。...
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多度大社「白馬伝説」
10日を過ぎたというのにまだ初詣に行っていない。２日に多度山ウォーキングで参拝を予定していたのだが、参拝客、車でごった返していたのであえなく断念したままになっていた。本日の多度大社、参拝客はほどほどだが、まだ初詣の雰囲気だ。 多度大社には天翔る白馬が棲むといわれているが、まだ見たことがない。 白馬伝説（しろうまでんせつ）多度山は昔から神が在わします山と信じられ、人々は、農耕に恵みの雨を乞い、...
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バレエをするための股関節の外旋
クラシックバレエをするための構造動作的ポイントのつづき。 足を外へ回す動きは外旋、足を内へ回す動きは内旋、という。足を内外旋する動きは股関節でおこなう。足を外旋するときに外へ開いてしまう人が多い。これは、外転という。また、足を外旋するときに膝から下だけを外旋してしまう人が多い。 股関節の外旋は、大腿骨と下腿骨（脛骨、腓骨）の軸を外へ回転する。股関節の外転と膝下の外旋とは違う。...
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